介護予防事業として実施しています。
町内在住の65歳以上の方を対象に、転倒予防を主に日常動作の基盤となる筋肉を楽しく鍛えていきます。

令和7年4月から全12回開催します！　　一緒に楽しく、体を動かしませんか？

年2クール実施（1クール12回）
毎週１回　昭和町　総合会館　２階軽運動室にて実施しています。