運動指導事業(事前申込制)

介護保険の介護予防事業として実施しております。
65歳以上の方を対象に、転倒予防を主に日常動作の基盤となる筋肉を楽しく鍛えていきます。

年2クール実施(1クール12回)
毎週1回総合会館軽運動室にて実施しています。
ヨガマットやイスなどを使った運動教室をおこなっています。